Ubah hidup Anda dengan Idanim: Aplikasi Meditasi Gratis Terkemuka
Dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran di antara orang-orang untuk menjalani kehidupan yang lebih sadar & lebih sehat dengan mengadopsi meditasi & kesadaran, kami menawarkan meditasi GRATIS yang dipandu dan LANGSUNG.
Mulailah perjalanan menuju kedamaian batin, kesadaran, & relaksasi dengan Idanim. Bermeditasi untuk menenangkan pikiran Anda, menghilangkan kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, & mengurangi stres. Dapatkan perawatan diri & kesejahteraan mental dengan meditasi terpandu kami, musik yang menenangkan, meditasi mantra seperti Om & Soham, & suara yang menenangkan.
Fitur Utama
- Aplikasi Meditasi 100% Gratis dengan meditasi Terpandu & LANGSUNG dalam bahasa Hindi & Inggris
- Video berwawasan singkat - Celana Pendek
- Kursus meditasi gratis yang komprehensif - Belajar Bermeditasi
- Salah satu dari sedikit aplikasi dengan akses gratis ke meditasi offline
🎬 Celana Pendek [BARU]
Video singkat tentang spiritualitas & kesadaran yang membantu dalam mempelajari meditasi sebagai praktik di luar tindakan bermeditasi & menggabungkan kesadaran dalam kehidupan sehari-hari.
🧘🏻 Belajar Bermeditasi: Kursus 20 hari
Pelajari meditasi dengan kursus video 20 sesi gratis. Pelajari dasar-dasar meditasi & 7 teknik meditasi yang berbeda. Tersedia dalam bahasa Hindi & Inggris.
🧘♀️ Meditasi Terpandu Gratis
Jelajahi 1000+ meditasi terpandu di aplikasi kami untuk menghilangkan kecemasan, menghilangkan stres, depresi, tidur nyenyak, & keseimbangan emosional. Apakah Anda merasa cemas, stres, atau perlu tertidur, Idanim memberikan rekomendasi meditasi AI yang dipersonalisasi untuk emosi Anda.
💻 Sesi Meditasi Langsung
Bergabunglah dengan sesi meditasi langsung harian gratis kami untuk belajar & mempraktikkan meditasi Vipassana, meditasi cakra, nyanyian Om, dll. dengan guru-guru kami. Terapkan kesadaran, peningkatan diri, & kedamaian batin & ajukan pertanyaan untuk memperdalam praktik Anda.
🌙 Meditasi Tidur Terpandu untuk Tidur Nyenyak
Berjuang melawan insomnia, terlalu banyak berpikir, atau pikiran cemas? Mari bermeditasi dengan aplikasi meditasi tidur tenang kami untuk tidur yang rileks & nyenyak & relaksasi mendalam. Perbaiki siklus tidur Anda, kurangi stres, & nikmati suara-suara yang menenangkan seperti nyanyian om, hujan, alam, & musik seruling. Tenangkan pikiran Anda & tertidur secara alami.
😮💨 Teknik Meditasi & Latihan Pernapasan
Idanim menawarkan berbagai teknik meditasi seperti meditasi cakra (penyeimbangan, penyembuhan, aktivasi), meditasi yoga nidra, meditasi mantra (om chanting, om,mani padme hum, dll.), meditasi vipassana, pranayama, dll. Berlatih Anapanasati, latihan pernapasan dalam untuk mengurangi kecemasan & menenangkan pikiran Anda. Meditasi terpandu kami membantu Anda fokus & tetap hadir.
🛜 Akses Offline
Unduh meditasi favorit Anda & berhentilah mengkhawatirkan WiFi. Idanim adalah salah satu dari sedikit aplikasi meditasi gratis dengan akses offline yang memudahkan untuk mencabutnya. Jadi bermeditasi tidur dan bersantailah dengan Idanim di mana saja.
✴️ Kesehatan Mental Holistik
Idanim adalah aplikasi mindfulness lengkap dengan fokus pada perawatan diri & kesehatan mental melalui meditasi, afirmasi positif, & teknik relaksasi. Apakah Anda ingin bermeditasi untuk menghilangkan kecemasan, penyembuhan emosional, atau hanya menemukan ketenangan, Anda akan menemukan meditasi untuk semuanya.
➕ Fitur Tambahan
Meditation Timer: Atur timer Anda dengan lonceng kesadaran yang menenangkan atau musik meditasi
Statistik: Lacak kemajuan, & bentuk kebiasaan meditasi harian dengan pelacak meditasi kami
Afirmasi Positif: Bangun ketahanan mental & tingkatkan kepercayaan diri
Unduh Idanim untuk mendapatkan pemberitahuan kesadaran harian & tonton wawancara dengan para pemimpin spiritual seperti BK Shivani, Swami Mukundananda, & Mooji Baba untuk menginspirasi perjalanan meditasi Anda.
Ketentuan Penggunaan: https://www.idanim.com/terms-conditions
